منتدى الفرح المسيحى - أحترسى .. الإفراط في تناول الطعام

أحترسى .. الإفراط في تناول الطعام

https://www.light-dark.net/images/top...14/6b40767.jpg

أكد الدكتور إسماعيل منصور مطر استشاري طب الباطنة أن الإفراط في تناول الطعام دون إحساس مباشر بالجوع البوابة السحرية لمشاكل جميع أعضاء وأجهزة الجسم سواء الكبد أو القلب أو الكلى أو الجهاز التنفسي أو البولى وغيره .

وأضاف دكتور إسماعيل لـ "صد البلد" أنه بغض النظر عن حدوث السمنة بمشاكلها النفسية ومشاكلها العضوية من تراكم للدهون في شرايين وأوردة الجسم وما يتبع ذلك من تطورات قد تؤدى إلى الوفاة على المدى البعيد .

إلا أن الإفراط في الطعام يتسبب في شد المعدة حتى تستوعب أكثر من قدرتها على الاستيعاب وهو ما يعجل بحدوث ارتجاع فى صمام المرئ وإذا كان الأكل المتناول صلب فقد يؤدى إلى تهتك جدار المعدة ومن ثم مشاكل القرحات وآلامها .

ونصح الدكتور إسماعيل من لديهم شراهة في تناول الطعام بشكل أكبر من حاجتهم أن يتناولوا طبق سلطة كبير الحجم قبل أي وجبة لأنه يحتوى على عناصر مفيدة للجسم ولأنه سيملأ المعدة ويعجل من الإحساس بالشبع .