|
تعرف علي الطرق التي تخلصك من الحموضة الليلية
تعرف علي الطرق التي تخلصك من الحموضة الليلية هل توقظك آلام الحموضة ليلاً ؟؟ عندما تستلقى يصبح ارتجاع الأحماض من المعدة إلى المرئ أسهل . و لذلك ..لتقلل الإرتجاع يمكنك استخدام وسادة (مخدة) إضافية لترفع رأسك و كتفيك قليلا فتبقى الأحماض إلى أسفل بتأثير الجاذبية . |
| الساعة الآن 04:56 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025