منتدى الفرح المسيحى - بالصور ..طريقه عمل المسقعه الدايت .. وفوائدها

بالصور ..طريقه عمل المسقعه الدايت .. وفوائدها

http://img.ch-news.com/article138079...esCAB1ZMHN.jpg
اخواتى الفتوكات
انا النهارده جيبلكم طريقه عمل المسقعه الدايت
انا بعمل رجيم
وبمووووووووووووووت فى المسقعه
ووحشتنى جدا
فقولت اجرب اعملها بطريقه جديده
وعملتها وطلعت روعه
المقادير
بدنجان
طماطم
فلفل اخضر
بصل
ثوم
نقط من الزيت

http://files.fatakat.com/2010/3/1267885512.jpg

http://files.fatakat.com/2010/3/1267885618.jpg

http://files.fatakat.com/2010/3/1267885679.jpg

وهنا جبت زى الطاسه التيفال
ونقط عليها زيت
وبدأت اشوى البدنجان
وكل ما الزيت ينشف انقط شويه

http://files.fatakat.com/2010/3/1267885787.jpg

وهنا بعد ما خلصت الشوى
http://files.fatakat.com/2010/3/1267885848.jpg
والله شكله مش وحش
وبعدين جبت صنيه وحطيت شويه زيت صغيرين اوى
http://files.fatakat.com/2010/3/1267885990.jpg

وقطعت البصل وحطيته على الزيت
http://files.fatakat.com/2010/3/1267886076.jpg

وشوحتهم شويه مش كتير
http://files.fatakat.com/2010/3/1267886149.jpg

وقطعت الثوم وحطيته وشوحت شويه
وبعدين حطيت الطماطم والفلفل الاخضر
http://files.fatakat.com/2010/3/1267886294.jpg
وحطيت الملح والفلفل الاسود وسبتها شويه على النار
http://files.fatakat.com/2010/3/1267886371.jpg
وهنا بعد الطماطم ما استوت
وحطيت عليهم البدنجان
http://files.fatakat.com/2010/3/1267886446.jpg
وقلبتهم مع بعض وسبتهم شويه على النار
وهنا بعد ما طفيت عليها
http://files.fatakat.com/2010/3/1267886529.jpg

وده شكلها بعد ما استوت
http://files.fatakat.com/2010/3/1267886612.jpg
ايه رأيكم بقى
شكلها مدى على مسقعه صح
http://files.fatakat.com/2010/3/1267886693.jpg
وده الشكل النهائى