منتدى الفرح المسيحى - عند قراءتك للكتب تستطيع نسيان الأمور التي تزعجك

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

نصائح تجعلك تحب نفسك:
قراءة الكتب:

إن الكتاب هو الصديق الوفي، فعند قراءتك للكتب تستطيع نسيان
الأمور التي تزعجك، وكما أنها تخفف من الضغوطات التي تعاني
منها بسبب العمل، ولها أيضاً دور كبير في توسيع معرفتك وتعزيز
القُدرات العقلية لديك، ويمكنك المحافظة على هذه العادة
من خلال قراءة بعض الصفحات بشكل يومي قبل النوم.