منتدى الفرح المسيحى - الأرق: هو عدم قدرة الإنسان على النوم المريح

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- قسم الصحة النفسية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=83)

- - الأرق: هو عدم قدرة الإنسان على النوم المريح (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1163485)

Mary Naeem

15 - 12 - 2025 03:31 PM

الأرق: هو عدم قدرة الإنسان على النوم المريح

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

أشهر اضطرابات النوم
الأرق:
هو عدم قدرة الإنسان على النوم المريح والسريع خلال الليل،
وهناك عدة أنواع للأرق، الأول الأرق المؤقت، والثاني الأرق
القصير المدى، والثالث الأرق المزمن، يحدث
الأرق لأسباب نفسية وعضوية وسلوكية.

الساعة الآن 10:05 AM