|
الجلوس الطويل وعدم الحركة يؤدي لإصابة الإنسان بمشاكل التعب النفسي
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg عادات تؤدي لتدمير الصحة النفسيّة للإنسان الجلوس الطويل وعدم الحركة: إنّ الجلوس لساعاتٍ طويلة في المنزل أو العمل دون القيام بأي نشاط أو حركة جسديّة، يؤدي إلى إضعاف الدورة الدموية، وقلة إفراز الجسم لهرمون السعادة، وهذا ما يؤدي لإصابة الإنسان بمشاكل التعب النفسي واضطراب الصحة النفسيّة. |
| الساعة الآن 07:46 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025