|
ضع حدودًا مناسبة لحماية نفسك عاطفيًا وجسديًا وروحيًا
طلب المساعدة للإساءة العاطفية في الأرتباط يتطلب شجاعة من المهم توثيق حوادث سوء المعاملة والاحتفاظ بسجلات في مكان آمن. هذا ليس لبناء قضية ضد شريكك ، ولكن للحفاظ على الوضوح حول الموقف. ضع حدودًا مناسبة لحماية نفسك عاطفيًا وجسديًا وروحيًا. الحدود ليست عقابا، ولكنها ضرورية للصحة والسلامة. |
| الساعة الآن 11:05 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025