منتدى الفرح المسيحى - الرياضة تجعل الجسد رشيق وجميل وهذا ما يعزّز ثقتنا بأنفسنا

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

أفكار مدهشة تساعدك على تطويرها.

مارس التمارين الرياضية

العقل السليم في الجسم السليم، ولذلك يوصي الأطباء بضرورة
ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم فهي تساعد على التخلّص
من الأفكار السلبية لنفكّر بشكل صحيح ونتّخذ القرارات الصائبة
دائماً، كما أنّها تجعل الجسد رشيق وجميل
وهذا ما يعزّز ثقتنا بأنفسنا