منتدى الفرح المسيحى - احرص على غسل وجهك ويديك جيداً بالمياه عندما تشعر بالملل

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

الطرق التي تساعد على التغلب على الملل أثناء العمل.

اغسل ويديك وجهك بالمياه

أثبتت الدراسات العلمية أنَّ الاستحمام بالمياه يساعد على تنشيط
الدورة الدموية مما يزيد من نشاطك وحيويتك طيلة اليوم،
لذا احرص على غسل وجهك ويديك جيداً بالمياه عندما تشعر
بالملل أثناء العمل، سيجدِّد هذا طاقة جسمك لتتمكن من متابعة أعملك.