منتدى الفرح المسيحى - اقرأ كتاباً: فيضفي على يومك شعور من الرضا والسعادة

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

طرق تساعدك على شحن نفسك بالطّاقة الإيجابيّة:
اقرأ كتاباً:

لقراءة الكتب متعة خاصّة، وغذاء للعقل والروح، وخاصةً
إذا كنت تحب الموضوع الذي تقرأ عنه فهذا يساعدك
على شحن الطاقة النفسية الإيجابية، وتنمية قدراتك العقليّة،
فيضفي على يومك شعور من الرضا والسعادة.

ويمكنك أن تقرر قراءة كتاب كل شهر ثمّ كل أسبوعين ثمّ أسبوع وهكذا..