منتدى الفرح المسيحى - لتحب نفسك وتقدرها عليك أولاُ أن تعتني بنفسك

https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

من النصائح المهمة التي عليك
أن تتقيّد بها لتُحب نفسك وتمنحها حقها
اعتنِ بنفسك

لتحب نفسك وتقدرها عليك أولاُ أن تعتني بنفسك،
عن طريق النظر إلى الحياة بنظرةٍ مليئة بالإيجابيّة المفعمة،
وأن تردد بعض العبارات التي تريح النفس وتُبعد عنها الغضب
والتعب كالقول أنا سعيد، أنا إيجابي، سأقضي يوماً ممتعاً،
ستكون حياتي سعيدة، وغيرها من العبارات.