منتدى الفرح المسيحى - الفصفص يساعد في خفض ضغط الدم

الفصفص يساعد في خفض ضغط الدم:
بالإضافة إلى ذلك تساعد بذور دوار الشمس في تخفيض ضغط الدم؛
بفضل احتوائه على البوتاسيوم والمغنيسيوم.
هنا نتحدث عن الفصفص غير المملح
لكن ينصح بعدم الإفراط في تناوله؛
لأنه يحتوي على نسبة قليلة من الصوديوم
التي تُسهم في رفع ضغط الدم عن معدله الطبيعي.