منتدى الفرح المسيحى - الكركم وفوائده الخارقة

🔴 الكركم وفوائده الخارقة
⬤ من أسماء الكركم الاخري :
الوارس والزعفران الهندي وعروق الصباغين.
★أكد باحثون امريكيون
ان الكركم يخفض خطر الإصابة بمرض السرطان
والزهايمر وقد يخفف من احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية .
★هو مضاد للأكسدة والتهاب المفاصل
ومضاد للأورام السرطانية ويساعد على تعزيز صحة شرايين القلب.
★عشبة الكركم تعالج بعض حالات الإسهال المزمن والديدان وله فاعليه في علاج السعال ونزلات البرد واحتقان الحلق واللوزات والربو الشعبي .
★انه يساهم في التئام الجروح
ويساعد على تكون كرات الدم الحمراء ومنشط للمناعة والقوة الذهنية.
★هو مضاد للروماتزم وعلاج الحمي وارتفاع درجة الحرارة ويساعد على استعادة نشاط وحيوية القلب وشفاؤه من الجروح .
★هو مفيد في حالات فقدان الذاكرة
وفي علاج امراض السكري والزهايمر .
★ يساعد الكركم في حل مشاكل سوء الهضم حيث يعمل على انسياب العصارة #المرارية التي تقوم بتكسير الدهون .
★في السنوات الاخيرة اكتشف الباحثون العديد من الفوائد الصحية الاخرى لهذا النبات ، منها تخفيف الام الروماتويد والتهاب المفاصل .

■ يمكن استعمال الكركم عن طريق تناوله كمكمل غذائي (يُباع في الصيدليات دون وصفة طبية) أو كمشروب دافئ بوضع ملعقة صغيرة من مبشور او مسحوق الكركم في كوب من الماء او الحليب المغلي أو إضافته إلى الأطعمة المختلفة مثل الأرز والدجاج وغيرها، مع الحرص على وجود الفلفل الأسود في تلك الأطباق، لأنه يساعد على امتصاص الكركم بشكل أفضل.