منتدى الفرح المسيحى - تحتوي أوراق التين على عدد من الفيتامينات

https://upload.chjoy.com/uploads/171818870383791.jpg

عرفت أوراق التين في عدد من الحضارات برمزيتها الروحية والأسطورية، وهي الأوراق التي تنمو على شجرة التين التي تنتمي إلى عائلة التوتيات (بالإنجليزية: Moraceae)، وبالإضافة إلى الأساطير التي ارتبطت بأوراق التين، فإنها تمتلك العديد من الفوائد الصحية.

تحتوي أوراق التين على عدد من الفيتامينات، مثل فيتامين A، وفيتامين B2، وفيتامين B12، ومجموعة من المعادن، مثل الكالسيوم، والحديد، والفسفور، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والكلور، بالإضافة إلى أنها غنية بالألياف.