منتدى الفرح المسيحى - القيمة الغذائية لحليب اللوز

https://upload.chjoy.com/uploads/171629297032221.jpg

القيمة الغذائية لحليب اللوز

يبين هذا الجدول محتوى 240 مل/ لتر من حليب اللوز من العناصر الغذائية:

القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
30 سعرة حرارية
الدهون
2.5 غرام
دهون متعددة غير مشبعة
0.5 غرام
دهون أحادية غير مشبعة
1.5 غرام
صوديوم
170 مليغرام
بوتاسيوم
160 مليغرام
الكربوهيدرات
1 غرام
الألياف الغذائية
أكثر من 0.7 غرام
البروتين
1 غرام
فيتامين A
10% من القيمة اليومية الموصى بها
كالسيوم
45% من القيمة اليومية الموصى بها
الحديد
4% من القيمة اليومية الموصى بها