منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   فوائد الكبدة البلدي | تقوية العظام (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=1002495)

Mary Naeem 17 - 11 - 2023 06:28 PM

فوائد الكبدة البلدي | تقوية العظام
 
https://upload.chjoy.com/uploads/170024461413611.jpg




تقوية العظام

الكبد مليء بفيتامين K الضروري لصحة عظامك. يساعد فيتامين ك جسمك على معالجة الكالسيوم وإضافته إلى عظامك، نتيجة لذلك يساعدك في الحفاظ على قوة نظام الهيكل العظمي لديك، ارتبط تناول ما يكفي من فيتامين K في نظامك الغذائي بتقليل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل هشاشة العظام . فيتامين ك مهم أيضًا للحفاظ على صحة جهاز الدورة الدموية.


الساعة الآن 04:46 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025