منتدى الفرح المسيحى - من فوائد بذور الكتان التقليل من اعراض مرض السكري

https://upload.chjoy.com/uploads/169954778310721.jpg

من فوائد بذور الكتان التقليل من اعراض مرض السكري :
بالنسبة للاشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني فان تناول من 10- 20 جرام / فى اليوم من مسحوق الكتان لمدة 1- 2 أشهر قد يقلل من نسبة السكر فى الدم بنسبة تصل الى 19.7٪ (69، 70) ، ومع ذلك، لم تثبت جميع الدراسات ان بذور الكتان فعالة في تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم والانسولين ، ولكن اضافة بذور الكتان الى النظام الغذائي لمرضي السكر مفيد جدا .