|
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg طرائق الاهتمام بالصحة النفسية للطفل: عدم تعرضه للتعنيف بأنواعه: يجب توفير أكبر قدر ممكن من الدَّعم اللفظي من قِبل الأهل وتجنُّب لفظ عبارات مثل: "أنت كسلان" و"لا تنفع في شيء"؛ لأنَّ مثل هذه العبارات ستسبب له أذىً نفسياً كبيراً طوال حياته، ومن الصعب جداً أن ينساها. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg طرائق الاهتمام بالصحة النفسية للطفل: التعامل مع الطفل وفقاً لمبدأ الثواب والعقاب: يساعد التعامل مع الطفل وفقاً لمبدأ الثواب والعقاب على معرفة وتقدير الأشياء الإيجابية وتجنُّب السلبية، ويعطيه القدرة على معرفة الحدود التي يجب أن يقف عندها ولا يتخطاها، وذلك من خلال عقابه عقاباً مناسباً عند الخطأ وإفهامه سبب العقاب، وبالمقابل تقديم المكافأة له عند قيامه بعمل جيدٍ؛ مما يشجعه على المثابرة في ذلك. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg طرائق الاهتمام بالصحة النفسية للطفل: التعاطي الإيجابي معه: يعدُّ التعاطي الإيجابي مع الطفل من أهم طرائق تحسين صحته النفسيَّة؛ حيث تجعله شخصاً قادراً على تجاوز أي مشكلة تمر معه أو أي موقف سلبي يتعرَّض له؛ وذلك بسبب قدرته على النظر نظرةً إيجابيةً، ورؤية نصف الكأس الممتلئ حتى في أصعب المشكلات والصعوبات، وهذا ما يساعده على تخفيف الضغط عن نفسه. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg طرائق الاهتمام بالصحة النفسية للطفل: اختيار مَدرسة جيدة: يجب أن تكون المدرسة التي يتعلَّم فيها الطفل تراعي نفسيته، وقادرة على إيجاد الحلول لجميع المشكلات بطريقة صحيحة، ومؤهلة لتعليمه كيفية التواصل تواصلاً سليماً عبر تزويده بالمقدرة على المعرفة والتطور والتواصل الاجتماعي الصحيح. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg طرائق الاهتمام بالصحة النفسية للطفل: ممارسة التمرينات الرياضية: تساعد مشاركة الطفل في الرياضات المُنظَّمة والجماعيَّة على زيادة نشاطاته الجسمانية ومهاراته الاجتماعية؛ فهي تُفتِّح ذهنه وتطوِّر مداركه وتساعده على تنظيم وقته. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg طرائق الاهتمام بالصحة النفسية للطفل: الاستماع لموسيقى مناسبة: تُنمِّي الموسيقا الذكاء والإبداع عند الطفل، فهي لغته الأولى التي تحفِّز حاسة السمع لديه، كما أنَّها تُطور قدرته على الانتباه، وتشجعه على التعبير عن نفسه وتنمية قدرته على الملاحظة. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg طرائق الاهتمام بالصحة النفسية للطفل: إتاحة الفرصة له للتَّجربة والفشل: تساعد إتاحة الفرصة للطفل للتجربة والفشل على تعلُّمه المهارات اللازمة له لمواجهة متطلبات الحياة بالممارسة العمليَّة وليس النظرية، وهنا تتحقق متطلبات نمو الطفل العقلي والعاطفي والبدني، وكل هذا يبني شخصية سويَّة متكاملة تمكِّنه من ممارسة دوره في الحياة ممارسةً فعالةً. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg طرائق الاهتمام بالصحة النفسية للطفل: نوعية الطعام المقدَّم للطفل: يجب تقديم أغذية متنوعة تحتوي على جميع أنواع الفيتامينات والعناصر الضرورية لبناء جسم سليم قادر على تحمُّل مشقات الحياة والمصاعب النفسية والأزمات التي تمر عليه، والابتعاد قدر الإمكان عن الأغذية الدسمة التي تحتوي على الدهون؛ وذلك للأهمية الكبيرة للطعام على الحالة النفسية للكبار والصغار. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg لماذا تُعَدُّ مهارات حل المشكلات هامة للغاية؟ تعدُّ المشكلة أمراً يصعب فهمه أو إنجازه أو حتى التعامل معه، وقد تتمثل في مَهمَّة أو موقف أو حتى شخص ما. يتضمن حل المشكلات طرائق ومهارات عدة لإيجاد أفضل الحلول لها، ويعدُّ حل المشكلات أمراً هاماً؛ ذلك لأنَّنا نمتلك جميعاً قرارات يجب اتخاذها وأسئلة يجب الإجابة عنها في حياتنا. يوجد بعض الأشخاص المذهلين مثل "إليانور روزفلت" (Eleanor Roosevelt)، و"ستيف جوبز" ( Steve Jobs)، و"مارتن لوثر كينج جونيور" (Luther King Jr)، والذين بَرعوا في حل المشكلات وتجاوزوها؛ وبالمثل، يجب على الآباء والمعلمين والأطباء وغيرهم أن يكونوا جيدين في حل أنواع مختلفة من المشكلات، فهي ضرورية جداً في جميع مجالات حياتنا اليومية على اختلافها. |
رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg طرائق تساعدك على تحسين مهاراتك في حل المشكلات: التركيز على الحل وليس على المشكلة: لقد أثبت علماء الأعصاب أنَّ دماغك غير قادر على إيجاد الحلول المناسبة إذا ركزت على المشكلة فحسب؛ فعندما تركز عليها، تحفز الأفكار السلبية، والتي تنشِّط بدورها المشاعر السلبية في الدماغ، ممَّا يمنعك من التوصل إلى الحلول المحتملة. نحن لا نقول أنَّه يجب تجاهل المشكلة؛ لكن بدلاً من ذلك، هدِّئ من روعك حتى تستطيع الاعتراف بالمشكلة وتقبلها أولاً، ثم حوِّل تركيزك بعد ذلك إلى عقلية موجهة نحو إيجاد الحلول بدلاً من الاستمرار في التفكير في الخطأ الذي حدث، وفيمن هو المتسبِّب في حدوثه. |
| الساعة الآن 05:37 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025