منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   كلمة الله تتعامل مع مشاعرك (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=45)
-   -   وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=25)

Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:11 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


التنمية الشخصية أم تحسين الذات؟

إنَّ تحديد الفروق بين تحسين الذات والتنمية الشخصية قد يكون

أمراً صعباً بعض الشيء، ففي حين أنَّهما متشابهان من ناحية
أنَّهما ضروريان للغاية لتحقيق أهدافك وتحسين نفسك، لكن توجد
اختلافات رئيسة بين خطة تحسين الذات وخطة التنمية الشخصية.

التنمية الشخصية هي العمل الذي تقوم به على أساس يومي بهدف

تطوير نفسك، إنَّها الجهود التي تبذلها لتُحقق التقدم في عملك،
ونمط حياتك وسلوكك وصحتك وحياتك الاجتماعية،
إنَّ تحديد أهداف التنمية الشخصية ووضع خطة مناسبة
يساعدك على الاستفادة من أي فرصة قد تكتشفها
بالكامل واستثمار إمكاناتك أفضل استثمار.

أما تحسين الذات فهو عملية تحسين داخلي، إنَّها دراسة شخصية

يجريها المرء بجهوده الخاصة لتحسين شخصيته أو حالته أو زيادة
معرفته، تحسين الذات هو عملية مستمرةٌ مدى الحياة،
تتضمن البحث باستمرار عن طرائق لتغيير عاداتك حتى تتمكن
من بلوغ أقصى إمكاناتك، وإنَّ الجهود التي تبذلها في عملية
التطوير الشخصي تؤدي في النهاية إلى تحسين الذات.




Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:13 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


للتنمية الشخصية، تشمل ما يأتي:

المهارات شخصية:

قد تتضمن المهارات الشخصية مهاراتٍ فطرية إضافةً

إلى المهارات المكتسبة من خلال التدريب والممارسة،
وغالباً ما يشار إليها بالمهارات الناعمة.

من الأمثلة على المهارات الشخصية:

مهارات اتخاذ القرار.
مهارات العمل الجماعي.
مهارات التنظيم.
مهارات التواصل.

إن كنت تتطلع إلى تنمية مهاراتك في العمل، فعليك تطوير مهاراتك

الشخصية، وإنَّ الأفراد الأعلى أجراً في مجالهم هم أولئك الذين
يركزون على تنمية مهاراتهم الشخصية، إنَّ معرفة المجالات التي
تتفوق فيها، التي تحتاج إلى تطويرها أمرٌ مفيد جداً في حياتك
الشخصية والمهنية.


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:13 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


للتنمية الشخصية، تشمل ما يأتي:

النمو الشخصي:

إنَّ وضع خطة نمو شخصي هو من الخطوات الأولى نحو تحسين

نفسك وتجاوز مخاوفك، يتطور البشر والعقل البشري باستمرار،
فأنت تختلف عما كنت عليه قبل عام، لقد تعلَّمت كثيراً، وتطورت
بطرائق عديدةٍ مختلفة، وعشت مزيداً من الأحداث الحياتية
التي صقلت شخصيتك ومعتقداتك ونظرتك إلى العالم،
وكي تُحقق النمو والتطور الشخصي، عليك أن تسعى
إلى أن تكون شخصاً أفضل مما كنت عليه بالأمس.


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:14 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


للتنمية الشخصية، تشمل ما يأتي:

القوة الشخصية:

القوة الشخصية هي السلطة التي يظن الآخرون أنَّك تمتلكها

في مواقف معينة، والتي تُعززها علاقاتك ومعرفتك ووضعك المالي،
ويؤدي تطوير شبكةٍ واسعة من العلاقات، والسعي إلى تعلُّم المزيد
والنمو المالي إلى تعزيز فرص التواصل وبناء علاقاتٍ جديدة.

كما أنَّ توسيع شبكة معارفك وإغناء معرفتك وتحسين وضعك

المالي يتيح لك أيضاً مساعدة الآخرين على تحقيق الشيء نفسه،
مما يزيد من قوتك الشخصية وفرصك للتطور والنمور الشخصي.


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:16 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


التحسين الشخصي:

يتحقق التحسين الشخصي من خلال عادات العمل الجيدة والتحلي

بعقليةٍ إيجابية، وإنَّ التفكير في الأمور ملياً قبل التصرف جزءٌ
أساسيٌّ من التحسين الشخصي، ولكي تستطيع التفكير أولاً،
حاول ترتيب أولوياتك في قائمة وفكِّر في العواقب المحتملة قبل
البدء بالتصرف، كما أنَّ العمل على التحسين الشخصي والتحلي
بعقليةٍ إيجابية أيضاً يختصر الوقت الذي تستغرقه لتحقيق أهدافك.


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:17 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


التمكين الشخصي:

إنَّ التمكين الشخصي مشابه للقوة الشخصية، ويختلف عنها بأنَّه

القوة التي تراها في داخلك، بدلاً من نظرة الآخرين إليك، وإنَّ تبني
الإبداع والنظرة الإيجابية في حياتك اليومية يختصر الوقت
الذي تحتاج إليه لبلوغ التمكين الشخصي وتحقيق أهدافك.

لكي تعزز هذا التمكين الشخصي، ابحث عن طرائق جديدة ومبتكرة

تساعدك على إنجاز مشروع ما سريعاً وأسهل وبتكلفةٍ أقل،
دون التأثير في النتيجة النهائية.


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:18 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


التحليل الشخصي:

من الضروري جداً أن تحدِّد المجالات التي تمتلك فيها موهبةً

فطرية، وكذلك تحليل المجالات التي تحتاج إلى التحسن فيها،
وهذا يسمى التحليل الشخصي، إنَّ تحليل وضعك الحالي بصدق
هو الخطوة الأولى للمُضي قُدماً؛ لذا يجب أن تقيم باستمرار مدى
التقدم الذي أحرزته نحو أهدافك وطموحاتك.


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:19 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


الأهداف الشخصية:

يذهب الطموح أدراج الرياح ما لم تُحدِّد أهدافاً واضحة،

وإنَّ تحديد الأهداف قصيرة وطويلة الأمد هو خطوةٌ أساسيةٌ
لتحقيقها فعلياً ولتنمو شخصياً، إنَّ وضع خطةٍ دقيقة يساعدك
على فهم الاستراتيجيات الضرورية للوصول إلى وجهتك المرجوة بوضوح.


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:21 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


لمَ عليك أن تضع خطة تنمية شخصية؟

لأنَّ وضع هذه الخطة يساعد على إرشادك إلى اتخاذ قرارات أفضل

ويُذكرك دائماً بالوجهة التي تسعى إليها؛ بمعنى آخر يزيد الإعداد
الجيد من احتمالية النجاح ويقلِّل من احتمال ارتكاب الأخطاء،
فإنَّ إنشاء خطة للتطوير الشخصي يمنحك إحساساً بأنَّك تتحكم
تماماً بحياتك ويُعدِّك إعداداً أفضل لمواجهة التحديات التي تعترض طريقك.


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:22 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


ضع في حسبانك الفوائد الآتية لخطة التنمية الشخصية:

تحويل رؤيتك إلى واقع.
ضمان اتخاذ الإجراءات المناسبة والمنطقية.
تحسين مهارتك في إدارة الوقت حتى تتمكن من تحقيق أهدافك.
تتبُّع تقدمك، مما يُحفزك عندما توشك على الاستسلام.
تقليل التوتر وتحسين التوازن في الحياة وزيادة الثقة بالنفس.

إنَّ تحديد أهداف التنمية الشخصية الخاصة بالعمل هي العامل

الفارق بين النجاح والفشل، وإنَّ إنشاء خطة للنمو الذاتي
في حياتك الشخصية هو العامل الفارق بين السعادة الدائمة والندم.



الساعة الآن 02:56 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025