منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   كلمة الله تتعامل مع مشاعرك (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=45)
-   -   وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=25)

Mary Naeem 04 - 10 - 2025 04:15 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/175958806465411.jpg

أبنى الغالى .. بنتي الغالية
هقُدْكم إلى حيث يمكنكم أن تضعوا أعباءنكم عند قدمي
فتجدوا الراحة لنفوسكم المرهقة في هذا الاستسلام
فاجعل هناك مساحة للنمو الجديد والأمل والشفاء.
فثقوا في توقيتي وخطتي لمواءمة إرادتكما مع إرادتي

Mary Naeem 04 - 10 - 2025 04:16 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/175958806465411.jpg

فثقوا في توقيتي وخطتي لمواءمة إرادتكما مع إرادتي

Mary Naeem 04 - 10 - 2025 04:54 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


لإحداث تغييرٍ مذهلٍ في حياتك على الفور:
انتقِ كلماتٍ أفضل:

عندما تصبح أكثر وعياً للتأثير الذي تحمله كلماتك فيك

وفي الأشخاص الذين يحيطون بك فإنَّ ذلك يمكن أن يكون بمنزلة
أحد العوامل الفعالة في التغيير. فافتتاح المحادثة بجملٍ من قبيل:
"إنَّك تبدو متعباً" أو "على الرغم من تقدمك في السن إلَّا أنَّك تبدو
في صحةٍ جيدة" يمكن أن تُدمِّر علاقتك مع الأصدقاء والزملاء.
يقترح عليك "ترافيس برادبيري" (Travis Bradberry)
أحد مؤلِّفي كتاب "الذكاء العاطفي 2.0" (Emotional Intelligence 2.0)
ورئيس موقع (Talent Smart) أن تبدأ حديثك بـ:
"هل كل شيءٍ على ما يرام؟" أو أن تكتفي بالقول:
إنَّك تبدو رائعاً". ويؤكد "برادبيري" أنَّه في بعض الأحيان ليس
من الضروري أن يكون الشخص مؤهلاً للمجاملة حتى تمنحه إيَّاها.


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 04:54 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


لإحداث تغييرٍ مذهلٍ في حياتك على الفور:
ابنِ صداقاتٍ جديدة:

صحيحٌ أنَّك حصيلة الأشخاص الذين تقضي معظم وقتك معهم.

فإذا أحطت نفسك بأشخاصٍ إيجابيين يسعون إلى تحقيق إنجازاتٍ
أكبر وأفضل فإنَّ حياتك ستتغير نحو الأفضل.
يقول "جوزيف جريني" (Joseph Grenny)
الذي يعمل في مجلة (Harvard Business Review)
إنَّ هذا يمكن أن يكون طريقةً فعالة لتوجيه عقلك نحو تغييرٍ طويل الأمد..


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:05 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
خطة التنمية الشخصية
معناها وأهميتها وكيفية إنشائها
(الجزء الأول)

Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:06 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg

ما هي خطة التنمية الشخصية (PDP)؟

خطة التنمية الشخصية هي دليل إرشادي لحياتك ونجاحك

المستقبلي، هي عملية تحسين الذات من خلال بعض العادات
والنشاطات الواعية، إنَّها تعني السعي إلى النمو الشخصي
من أجل تحسين حياتك وتحقيق أحلامك وتطلعاتك.

عندما تُنشِئ خطة تنمية شخصية، فإنَّك تُحدِّد شكل شخصيتك

المستقبلية، والمهارات التي تتمنى التحلي بها، والإنجازات
التي ترغب في تحقيقها؛ ومن ثَمَّ تضع أهدافك طويلة
وقصيرة الأمد وتُحدِّد الوقت الذي سوف تحققها خلاله.

ناس كثيرون لا يحققون إنجازاتٍ كافية في حياتهم المهنية

لأنَّهم لا يكتشفون مجالات النمو الشخصي التي يمكن أن تساعدهم
على التفوق في أي مجال، بينما يركز القادة الناجحون
على تحسين أنفسهم باستمرار ويعلمون أنَّه لا يوجد بديل للعمل الجاد.

عندما تتحلى بالانضباط الذاتي من خلال تحديد هدف ووضع خطة

والسعي إلى تحقيقها كل يوم، سوف تلاحظ التطور والتقدم
الشخصي في حياتك المهنية.


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:07 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


ترسم أفكارك معالم شخصيتك وكل شيءٍ تعيشه في يومك
من اللحظة التي تستيقظ فيها وحتى نهاية اليوم يؤدي دوراً
في تطورك؛ لذا عندما تتحكم بالتجارب التي تعيشها،
تصبح قادراً على توجيه تطورك الشخصي والوصول بسرعةٍ
أكبر إلى أهدافك بدلاً من ترك الأمر رهن الصدفة.


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:09 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


إنَّ تحديد أهداف التنمية الشخصية والسعي إليها وتحقيقها يفتح
لك كثيراً من الفرص الجديدة التي تُحسِّن جودة حياتك، على سبيل
المثال بوصفها نتيجة لإنشاء واتباع خطة التطوير الشخصي،
قد تتولى مزيداً من المسؤوليات في العمل وتحظى بفرصةٍ لاكتساب
أجرٍ أعلى، وقد يؤهلك هذا النمو لاتخاذ مسار وظيفي أفضل،
مما يزيد سعادتك ورضاك الوظيفي والقدرة
على توفير الحياة التي تريدها لك ولعائلتك.


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:09 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


إنَّ التركيز على تطورك الشخصي يمنحك أيضاً القدرة على اتخاذ
قراراتٍ أفضل، حتى تتمكن من تجنب المشكلات التي ابتليت بها
في الماضي أو تعوقك الآن، في نهاية المطاف، يساعدك التطور
الشخصي على الشعور بمزيدٍ من المشاعر الإيجابية وتسخير
قوة التفكير الإيجابي، مما قد يغير حياتك بالكامل، وعندما تمنح
نفسك بعض الوقت للتركيز على نموك المهني والشخصي،
فإنَّك تصبح قادراً على بلوغ رؤيتك الفريدة للنجاح.


Mary Naeem 04 - 10 - 2025 05:10 PM

رد: وجبـــــــة روحيـــــ(†)ــــــــــة يوميـــــــــة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/173641119037151.jpg


أهمية التنمية الشخصية:

ترسم أفكارك معالم شخصيتك، وكل شيءٍ تعيشه في يومك
من اللحظة التي تستيقظ فيها وحتى نهاية اليوم يؤدي دوراً
في تطورك؛ لذا عندما تتحكم بالتجارب التي تعيشها،
تصبح قادراً على توجيه تطورك الشخصي والوصول بسرعةٍ
أكبر إلى أهدافك بدلاً من ترك الأمر رهن الصدفة.

إنَّ تحديد أهداف التنمية الشخصية والسعي إليها وتحقيقها يفتح
لك كثيراً من الفرص الجديدة التي تُحسِّن جودة حياتك، على سبيل
المثال بوصفها نتيجة لإنشاء واتباع خطة التطوير الشخصي،
قد تتولى مزيداً من المسؤوليات في العمل وتحظى بفرصةٍ لاكتساب
أجرٍ أعلى، وقد يؤهلك هذا النمو لاتخاذ مسار وظيفي أفضل،
مما يزيد سعادتك ورضاك الوظيفي والقدرة
على توفير الحياة التي تريدها لك ولعائلتك.

إنَّ التركيز على تطورك الشخصي يمنحك أيضاً القدرة على اتخاذ
قراراتٍ أفضل، حتى تتمكن من تجنب المشكلات التي ابتليت بها
في الماضي أو تعوقك الآن، في نهاية المطاف، يساعدك التطور
الشخصي على الشعور بمزيدٍ من المشاعر الإيجابية وتسخير
قوة التفكير الإيجابي، مما قد يغير حياتك بالكامل، وعندما تمنح
نفسك بعض الوقت للتركيز على نموك المهني والشخصي،
فإنَّك تصبح قادراً على بلوغ رؤيتك الفريدة للنجاح.


الساعة الآن 08:04 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025