منتدى الفرح المسيحى  


العودة   منتدى الفرح المسيحى > منتدى الأسرة و المرأة > بيت على الصخر

كفاية نكد.. 5 نصائح من خبير علاقات للخروج من أى خناقة بشياكة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 11 - 08 - 2017, 05:11 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Administrator Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 569,658 [+]

كفاية نكد.. 5 نصائح من خبير علاقات للخروج من أى خناقة بشياكة


يفتقد العديد من الأزواج للقدرة على حل المشكلات التى تحدث بينهما دون الدخول فى شجارات كبيرة لا يحمد عقباها، فمن الطبيعى أن تحدث المشكلات بين الأشخاص، ولكن يكمن الذكاء فى كيفية التعامل معها والخروج منها دون أن تؤثر بشكل كبير على العلاقة بينهما، واستغلال الحب والمودة الذى يجمع بينهما فى التغلب عليها حتى لا تتطور، لذا يحدثنا دكتور إيهاب فهمى عن كيفية الخروج السريع من المشاجرات والحفاظ على مشاعر الحب، والكلمات التى يمكن استخدامها فى تلك المواقف.
1. لا للنقد:
إن انتقاد شخصية شريك حياتك لن يؤدى إلا إلى تفاقم الوضع، خاصة إذا كنت تفعل ذلك عمداً وهو يعرف عنك هذا، فلا تهين شريك حياتك، ولكن عليك بالتحدث معه بهدوء، ويمكنك على سبيل المثال أن تقول إن ما فعله أزعجك بدلاً من قولك إنه يفسد كل شىء، هذا إلى جانب ألا تذكره بالأخطاء السابقة التى تم التغلب عليها، فقط دع الماض.

2. لا تزيل المشاعر الرقيقة بينكما:


الحضن
حاولى ألا تفقدى المودة بينكما حتى لا يزيد الأمر اشتعالاً، ويمكنك أن تقولى له وهو فى قمة غضبه جملة مثل "ألا يزعجك الشجار كما يزعجنى" بدلاً من قول "أنت تغيظنى وتغضبنى ولا أريد رؤيتك الآن"، فكل من الجملتين سيقودا العلاقة لطريق مختلف، حيث يمكنك من خلال الأولى امتصاص الغضب والثورة، والثانية إشعالها أكثر.

3. لا تخزل:

أثناء المشاجرة، يمكن للزوجان أن يقتربا من بعضهما البعض، ويمكن أن يضما بعضهما لتناسى المشكلة، ولأن البعض قد يتوقع المزيد من الطرف الآخر، فيجب أن يحرص كل منهما على ألا يخذل الطرف الآخر، لأن ذلك سيؤدى لحدوث شرخ كبير فى علاقتهما.
4. لا تصغره:
لا تعبر عن تفوقك على شريك حياتك وأنك تمتاز بكل شىء وهو لا، لأنك تظهر له بهذه الطريقة أنه ليس جيد بما فيه الكفاية بالنسبة لك، فلا تقول له إنك تفهم فى هذا الأمر بينما هو لن يفهم شىء، بل بالعكس يمكنكما أن تجلسا معاً وتفكرا فى حل للمشكلة سوياً.

5. لا تلومه:


لا تلوم
عند التحدث فى أمر مهم أو مناقشة نتائج أفعالكما، يجب أن تدركا من أين جاءت المشكلة أكثر مِن التركيز على مَن الذى تسبب فيها، واحرصا على ألا يتدرج الحديث بينكما ويصل إلى درجة لوم أحدكما للآخر، أيضاً إذا اتصلت به ولم يرد، فيجب أن تتفهم كون ذلك خارج إرادته، وقل له إنك كنت قلقاً واسأل عن سبب عدم الرد قبل أن تعبر عن ذلك الغضب.
رد مع اقتباس
قديم 12 - 08 - 2017, 12:50 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
marit jesus Female

الصورة الرمزية marit jesus

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122656
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 18,401 [+]

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

marit jesus غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كفاية نكد.. 5 نصائح من خبير علاقات للخروج من أى خناقة بشياكة

ميرسى لمشاركتك المثمرة
ربنا يفرح قلبك
  رد مع اقتباس
قديم 12 - 08 - 2017, 11:19 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Administrator Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 569,658 [+]

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem متواجد حالياً

افتراضي رد: كفاية نكد.. 5 نصائح من خبير علاقات للخروج من أى خناقة بشياكة


شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
قديم 12 - 08 - 2017, 08:57 PM   رقم المشاركة : ( 4 )
walaa farouk Female

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 79,326 [+]

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk متواجد حالياً

افتراضي رد: كفاية نكد.. 5 نصائح من خبير علاقات للخروج من أى خناقة بشياكة

ميرسى على مشاركتك الجميلة مرمر
ربنا يبارك تعبك
  رد مع اقتباس
قديم 14 - 08 - 2017, 01:22 PM   رقم المشاركة : ( 5 )
Mary Naeem Female
† Administrator Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 569,658 [+]

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem متواجد حالياً

افتراضي رد: كفاية نكد.. 5 نصائح من خبير علاقات للخروج من أى خناقة بشياكة

شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:45 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises
|| بالتعاون و العطاء نصنع النجاح و الأستمرارية لهذا الصرح الكبير ||
جميع المواضيع والمشاركات المكتوبة تعبر عن وجهة نظر كاتبها
وليس بالضرورة عن وجهة نظر إدارة المنتدى